生活里很多家长都遇到过这样的难题： 

·孩子头脑很聪明，上课却坐不住，注意力总飘走； 

·走路经常摔跤，做什么动作都笨手笨脚，跳绳、穿衣、系鞋带怎么教都学不会；

·有的孩子害怕别人触碰，洗头剪头发就大哭大闹；

·有的孩子又到处乱摸乱撞，完全没有分寸；

·还有孩子看书跳字漏行，写字歪歪扭扭，老是分不清左右。

大多数家长第一反应，会觉得是孩子调皮捣蛋、性格内向、做事不专心，免不了批评说教。 

但很多时候，这并不是坏习惯，而是感觉统合失调发出的信号。

#海南感统机构 感统失调不属于疾病，是孩子大脑感官信息整合发育跟不上。能够分清不同失调表现，尽早干预，孩子的专注力、情绪管理、运动能力、学习状态都会明显提升。如果错过了关键阶段，这些小问题会慢慢变成学习、社交上的阻碍。

今天这篇科普，帮家长把感统失调讲透彻，学会自查，科学做干预。

一、什么是感觉统合？

简单讲，感统就是大脑的信息处理中心。 触觉、前庭觉、本体觉、视觉、听觉不断接收外界信号，大脑负责筛选、整理这些信息，再指挥身体做出合适的反

稳稳走路、集中听课、控制写字力度、看懂书本文字、与人相处把握分寸，全部都依靠良好的感统能力。

而感统失调，相当于大脑信息处理发生堵塞。感官接收到的信息杂乱，大脑处理不过来，于是孩子的行为、情绪、运动、学习都会出现各种各样的异常。

重要提醒：感统失调不会自己痊愈。随着年龄增长，学业压力变大，问题只会越发凸显，不会随着长大自动消失。

二、四大类感统失调，对照看看孩子有没有这些表现

不少孩子不是单一类型失调，常常多种问题叠加在一起。

触觉失调｜情绪敏感、爱哭闹、社交反常

触觉是发育最早的感官，直接影响孩子安全感和情绪。分为触觉敏感、触觉迟钝两种。

触觉敏感

·讨厌拥抱、别人摸头，抗拒陌生人接触； 

·害怕洗头洗脸剪指甲，讨厌领口紧、面料粗糙的衣服；

·情绪脆弱，一点小事就发脾气大哭； 

·在家任性，出门胆小，不敢主动和小朋友玩耍；

·挑食严重，接受不了部分食物口感，抗拒刷牙。

触觉迟钝

·磕碰受伤很少喊疼，身上经常淤青也没感觉； 

·总喜欢碰别人，爱推人、打人，不懂社交边界； 

·叫名字反应慢，对指令回应滞后； 

·对冷热感知不明显。

前庭觉失调｜坐不住、爱走神、平衡差

前庭觉掌管平衡、空间感知、专注力，很多专注力差的孩子，根源就在这里。

·坐不住，上课扭身子、晃椅子，小动作不断； 

·很容易被外界干扰，做事容易半途而废； 

·平衡不好，莫名摔跤，跑步跳绳骑车动作不协调； 

·疯狂喜欢跑跳攀爬，转圈很久也不会头晕； 

·经常晕车，分不清方向、分不清前后左右； 

·部分孩子伴随语言表达卡顿。

本体觉失调｜笨手笨脚、畏难、自理弱

本体觉让大脑感知身体四肢位置，决定发力控制，关系运动、精细动作、自理能力。

·肢体动作僵硬，手脚配合差，学运动项目进度慢；

·握笔姿势不对，写字用力过重或者过轻，字迹潦草；

·学不会扣扣子、系鞋带，自理能力落后同龄人；

·做事情容易疲惫拖沓；

·坐姿站姿歪歪扭扭，总弯腰驼背；

·害怕尝试新事情，畏难，自信心不足。

视听觉统合失调｜读写吃力、听不进指令

很多家长误以为孩子是态度不端正，实际是感统层面的问题，直接影响学习。

·视觉统合失调看书跳字、漏行串行；

·抄写容易出错；分不清外形相近的字；

·画画比例错乱；

·记不住黑板上的内容。

听觉统合失调喊好几声才有反应；记不住家长、老师交代的任务；听别人说话抓不住重点；复述故事、指令总是遗漏内容。

三、避开3个常见认知误区

误区1：长大自然就好了 事实：感统失调无法自愈。0‑6岁大脑可塑性最强，干预见效快；等到上小学之后，行为习惯固化，矫正会耗费更多时间精力。

误区2：好动就是多动症 事实：大部分好动走神的孩子属于感统失调，并非多动症。感统通过训练就可以改善，不需要药物；多动症属于专门的神经发育障碍，需要医生诊断区分。

误区3：随便跑跑跳跳就是感统训练 事实：普通玩耍只能锻炼体能。感统训练需要对应孩子的失调类型，针对性刺激感官，才能真正改善大脑信息处理能力。

四、感统干预黄金时间

0‑3岁启蒙预防期：可塑性最强，轻微问题居家干预就可以改善。

3‑6岁黄金干预期：干预效果最好，绝大多数孩子可以追平正常发育水平。

6‑12岁补救期：依然有改善空间，但是周期更长，需要更多耐心。

总结：3岁前重在预防，6岁前最佳干预，12岁前还可以补救，越拖难度越高。

五、居家就能做的感统训练，对症练习

轻度失调不用盲目报高价机构，居家每天20‑30分钟趣味练习，坚持1‑3个月就能看到变化，不要强迫孩子，以游戏形式开展。

触觉失调

用毛巾、软毛刷轻刷后背四肢；多触摸毛绒、麻布、硅胶等不同材质物品；多亲子抚触拥抱，安抚情绪。

前庭觉失调 

单脚站立、头顶书本走路；荡秋千、滑滑梯、跳绳、直线行走；适度跳跃旋转，调节前庭输入。

本体觉失调 

爬行、深蹲、搬轻的小物件；串珠子、夹豆子、折纸涂色；尽量让孩子自己穿衣、收拾玩具，锻炼自理。

视听觉失调 

视觉：拼图、找不同、绘本指读，改善跳字漏行。 听觉：听指令做动作，听完故事复述内容，训练听觉记忆。

六、什么时候要找专业评估？

出现下面这些情况，建议前往儿童康复做专业评估：

1.3岁以后频繁摔跤，运动能力明显落后同龄小朋友；

2.长期情绪失控，极度胆小冲动，严重影响日常社交生活； 

3.上小学读写困难，专注力极差，跟不上课堂；

4.居家坚持训练1‑2个月看不到改善，多种失调同时存在。

写在最后

感统失调不是孩子的缺点，只是感官发育暂时落后。 那些调皮、笨拙、容易分心的背后，是孩子发出的成长信号。 少一点指责，多一点理解，早识别、早干预，就能帮孩子补齐短板，收获更好的专注力、运动能力与自信心。 每个孩子都值得被科学养育，从容自在成长。

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